Омега 3

Омега-3 – це збірна назва жирних кислот. До головних омега-3 відносять альфа-ліноленову, ейкозапентаєнову та докозагексаєнову кислоти, скорочено –ALA, EPA та DHA. Так, АLA міститься в лляному насінні, EPA та DHA – тільки в рибі та морепродуктах. Ці речовини благотворно впливають на клітинну організацію, а також на багато біологічних процесів організму. Таким чином вони можуть регулювати кров’яний тиск, імунні реакції, а також брати участь в еластичності судин. Ейкозапентаєнова кислота (ЕПК) є важливою омега-3, вона надає позитивний вплив на розлади настрою та допомагає захистити артерії та серце. Лінійка Biocyte Omega особливо багата на ЕПК.